ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。





だから、わがはいは日ごろから脇腹を鍛えるように柔軟をしてる。





たまにマッタリしようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れてゲルマなんかにもよく出かけるんだ。





だって、「１８ホール回ってくたくた！」なんて顔をするのはみっともない。





いままで従兄弟の車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。痩身効果もあると思うし。





減らすというより現状維持ということで。はなまるうどんでいなり寿司なんかも避けている。





話題のほね元気有機栽培大豆や松谷のおみそ汁合わせを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。





さて来週は加西カントリークラブを予約したから、父と行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。